здоровье

Травяной чай для детокса

В журнале «Здоровье от природы» опубликовали рецепт травяного чая-детокса.  Травяной детокс обязательно нужно проводить после праздников, ведь предпраздничные стрессы, жирная пища, алкоголь и обжорство провоцирует образование токсинов, от которых просто так тяжело избавиться.  В результате вместо отдыха мы имеем усталость, головные боль и постоянно хочется спать.  Чтобы как можно быстрее вернуться в форму, лучшим выходом будет соблюдение легкой диеты и специальные детокс-чаи вместо обычного.

Травяной детокс-чай

Рецепт этого чая, по заверению редакции, имеет хорошую репутацию и эффективно очищает печень и почки от накопленных токсинов.

Ингредиенты на 1 литр чая:
— два артишока
— веточка розмарина
— корень солодки

Залить все литром холодной воды, довести до кипения, варить 10 минут на медленном огне. Остудить и пить в течение дня вместо обычного чая.

Также, если у вас сложности найти артишоки в магазине, можно купить специальный натуральный чай для детокса. Они выполняют туже самую функцию — очищают организм, печень и почки от токсинов. Такие чаи выпускает натуральная марка Yogi Tea, они без консервантов и без красителей.


Метки:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *