Этот очищающий организм напиток основан на яблочном уксусе, и он необыкновенно вкусный. Примерно полгода назад я начала его пить для мягкого очищения организма от токсинов, подщелачивания и подпитки сердца калием. И пью его регулярно вот уже несколько месяцев. Готовить его легко, он хорошо хранится в холодильнике несколько дней. Для его изготовления вам нужно купить дорогой нефильтрованный яблочный уксус, лучше в каком-нибудь магазине био-продуктов, тогда можно быть уверенным в его качестве.
Рецепт:
- 120 мл нефильтрованного яблочного уксуса
- 900 мл бутилированной воды
- среднего размера корень свежего имбиря, нарезанный
- сок половины лимона
- 3 капли эфирного масла имбиря
- 5-7 капель экстракта стевии (для подслащивания)
Налейте в кастрюлю воду, добавьте в нее нарезанный имбирь и на небольшом огне поварите примерно 10 минут. Дайте остыть, процедите, влейте сок лимона, яблочный уксус, добавьте стевию и эфирное масло имбиря. Хранить напиток лучше в холодильнике, пить столько, сколько хочется в течение дня. В дополнение можно в эти дни соблюдать легкую вегетарианскую диету.
Совет: для этого напитка удивительным образом подходит эфирное масло имбиря, оно обладает тонким лимонным запахом и утонченным вкусом.
Где купить настоящий яблочный уксус
Я очень советую заказать уксус с американского магазина iherb, именно там он продается такой какой нам нужен – натуральный, нерафинированный, не отбеленный, и концентрированный яблочный уксус из настоящих яблок. В таком сохраняются все нужные микроэлементы и вещества. Он даже чуть мутноватый – это и есть высокое качество яблочного уксуса!
Какой яблочный уксус мне нравится использовать:
Jarrow Formulas, Omega Nutrition, Apple Cider Vinegar with «Mother» — $4.73 он в пластиковой бутылке
а вот этот в стеклянной, тоже отличный и очень высокого качества:
Bragg, Organic Apple Cider Vinegar with The ‘Mother’, Raw-Unfiltered – $3.50
Подробная инструкция как сделать первый заказ на IHERB в картинках
Также на сайте iherb действует специальная система скидок. Eсли вы делаете заказ в первый раз, то вам дадут скидку в $10 при сумме заказа от $ 40. Доставка в Россию и страны СНГ – почтой, курьером до квартиры или в пункты самовывоза BoxBerry. Посылки приходят за 10-14 дней.